Ist eine Saftkur gesund?

Die meisten Menschen kennen die Idee des Fastens, d. h. des Verzichts auf Nahrung über einen bestimmten Zeitraum hinweg. Saftfasten ist eine Art des Fastens, bei der man über einen bestimmten Zeitraum nur Obst- und Gemüsesäfte zu sich nimmt. Manche Menschen machen 24 Stunden lang Saftfasten, während andere mehrere Tage oder sogar Wochen lang sich… Weiterlesen Ist eine Saftkur gesund?

Wie kann man in Berlin CBD-Öle kaufen?

Wertvolle Inhaltsstoffe aus der Hanfpflanze machen aus CBD-Öl ein hochwertiges und vielseitiges Produkt, das sowohl im gesundheitlichen als auch kosmetischen Bereich Verwendung finden. So wirkt CBD-Öl nicht nur entzündungshemmend und schmerzstillend, sondern bringt weitere Vorteile mit sich. Auf rein natürlicher Basis ist es frei von Nebenwirkungen und gut bekömmlich. CBD-Öle sind Extrakte aus den Blättern… Weiterlesen Wie kann man in Berlin CBD-Öle kaufen?

Aminosäure Wirkung & Vorteile

Aminosäuren

Aminosäuren sind die Bausteine von Eiweiß. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, jede mit ihren eigenen einzigartigen Eigenschaften. Einige Aminosäuren sind essenziell, das heißt, der Körper kann sie nicht selbst herstellen und muss sie mit der Nahrung aufnehmen. Aminosäuren spielen im Körper eine Reihe von wichtigen Rollen, darunter: – Aufbau von Muskeln – Reparatur von Gewebe… Weiterlesen Aminosäure Wirkung & Vorteile

Wie die Traumatherapie uns helfen kann!

Traumatherapie

Die Traumatherapie ist eine Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, Menschen zu helfen, die traumatischen Ereignissen ausgesetzt waren bzw. diese erlebt haben. Traumatische Erfahrungen können durch eine Reihe von Ereignissen ausgelöst werden, z. B. durch Gewaltverbrechen wie körperliche und sexuelle Übergriffe, militärische Kampfsituationen, Unfälle, das Miterleben des Todes oder der Verletzung anderer, Vertreibung aufgrund von… Weiterlesen Wie die Traumatherapie uns helfen kann!

10 Tipps zur Geburtsvorbereitung während der Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung

1. Überlegen Sie sich einen Geburtsplan Als Erstes sollten Sie darüber nachdenken, was Sie sich von der Geburt wünschen und wie sie für Sie, aber auch für Ihr Baby sein wird. Sie wissen, dass Sie allen Grund haben, sich während der Wehen unsicher zu fühlen, und wenn Ihre Gedanken damit beschäftigt sind, sicherzustellen, dass alles… Weiterlesen 10 Tipps zur Geburtsvorbereitung während der Schwangerschaft