Sport, Gesundheit, Lifestyle und mehr
Wer zu dick ist, sollte unbedingt abnehmen. Als zu dick gelten Menschen mit einem BMI von 25 bis 30 bei Frauen und 26 bis 30 bei Männern. Alles was über 31 hinaus ist, ist krankhafte Fettleibigkeit und sollte umgehend behandelt werden. Dabei ist der BMI aber auch vom Alter abhängig. Ältere Menschen zwischen 65 und… Weiterlesen Wichtige Grundlagen zum Abnehmen
Jeder ist in seinem Leben mindestens einmal umgezogen. Und wenn es auch nur der Auszug aus dem elterlichen Nest ins eigene Heim ist. Jeder, der schon einmal einen Umzug hinter sich gebracht hat, weiß wie anstrengend und nervenaufreibend es ist. Es ist nicht immer einfach einen Umzug zu bewältigen, vor allen Dingen, wenn man es… Weiterlesen Umzüge – was gibt es zu beachten?
Innovation ist eine tolle Sache. Laut Duden hat es zwei Bedeutungen. Erstens: geplante und kontrollierte Veränderung beziehungsweise Neuerung in einem sozialen System durch Anwendung neuer Ideen und Techniken. Zweitens: Einführung von etwas Neuem, Neuerung, Reform. Manche Menschen sind den Innovationen der heutigen Zeit sehr aufgeschlossen, weil sie es kaum erwarten können, dass sich ihr Leben… Weiterlesen Innovation – wodurch zeichnen sich innovative Ideen aus?
Kinder brauchen Regeln, so viel ist sicher. Sie müssen in der Familie lernen, welche Dinge man tun sollte und welche verboten sind, zum Beispiel müssen Kinder lernen, dass sie sich nicht einfach alles nehmen dürfen, sondern fragen müssen, ob sie es haben können. Dazu gibt es natürlich noch viele andere Regeln und Manieren, die man… Weiterlesen Warum man Kindern nicht so viel vorschreiben sollte
Sport ist ein großartiger Ausgleich für gestresste und übergewichtige Menschen, sowie für Personen, die die meiste Zeit berufstechnisch oder im Privatleben viel sitzen. Es ist gut für den Muskelaufbau, es erweitert die Gefäße, es hilft bei der Blutzirkulation und der Zufuhr von Sauerstoff im Gehirn und in anderen Organen, Sport ist gut zum Abnehmen und… Weiterlesen Günstige Fitnessgeräte für effektiven Sport – fit und schlank für wenig Geld